SERVICIOS

PLAN PARA EMPRESAS
Elaboramos diferentes PROGRAMAS para que los empleados mejoren EL RENDIMIENTO LABORAL-PROFESIONAL, equilibrando la vida del trabajo y la personal.

Nuestro gran objetivo es ejecutar proyectos de Actividad Física Preventiva, Pausa Activa, Actividad Física de Mantenimiento y Eventos Deportivo-Recreativos, para lograr una amplia participación y responder a las necesidades e intereses de los beneficiarios.
Estos proyectos se pueden llevar a la práctica comenzando por uno de ellos, combinando dos o bien en forma global.

Esta propuesta además favorecerá el concepto de esparcimiento y  mejorará el trabajo en equipo.
Nuestros programas están diseñados para integrarse de modo flexible dentro del marco corporativo, basado en 3 módulos:

  • CLASES DE ACTIVIDAD FISICA PREVENTIVA PARA DISMINUIR LOS RIESGOS POR ACCIONES LABORALES REPETITIVAS.
  •  CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA, PARA MANTENER LA CONDICION FISICA.
  •  DEPORTES Y RECREACIÓN.


CLASES DE EDUCACION FÍSICA Y PAUSA ACTIVA (GIMNASIA LABORAL PREVENTIVA)
OBJETIVOS

  • Mejorar el estado de buena salud en general.
  • Mantener y recuperar la alineación postural.
  • Lograr un adecuado peso corporal.
  • Prevenir enfermedades cardiovasculares – hipertensión arterial, colesterol y diabetes.
  • Disminuir el ausentismo por lesiones laborales (planes de pausa activa), “stress” general y muscular.
  • Desarrollar la condición física y deportiva.
  • Aportar para una mayor predisposición laboral.

 

 


METODOLOGÍA

 Clases personalizadas, individuales-dúos-tercetos-pequeños y grandes grupos.
 Tareas dirigidas en comando directo y circuito por estaciones.
 Con el propio peso corporal y con adecuadas sobrecargas.


ACTIVIDADES

 Gimnasia localizada, “stretching”, circuitos aeróbicos, ejercicios para corregir la postura (preventivos y compensatorios), ejercicios de coordinación general y especial.


INFRAESTRUCTURA Y MATERIALES

 Puesto de trabajo, SUM, espacios verdes, recorrido aeróbico, plaza de gimnasia, gimnasio de musculación, colchonetas, mancuernas, barras, discos, tobilleras, conos, pelotas, cintas, bicicletas fijas, etc. Cartelera para difusión e información.


DEPORTES Y RECREACION

OBJETIVOS

  • Mejorar el funcionamiento en equipo.
  • Lograr sentido de pertenencia y pertinencia a la empresa.
  • Disminuir las tensiones laborales.
  • Ocupar en forma sana el tiempo libre.
  • Favorecer la integración grupal en participativa y creadora.

 

 

METODOLOGIA

 Torneos por equipos, individuales, en dúos, en tercetos.
 Organizados espontáneamente, por ciclos, mes, trimestre o semestre, para el cierre de etapas de producción, etc.
 Crear evento olímpico de la empresa.


ACTIVIDADES

 Eventos recreativos. Fútbol. Vóleibol. Tenis de mesa. Torneos de penales. Maratones. Acompañamiento a competencias aeróbicas (adidas, nike, accenture, etc.). Formar equipo de la empresa.


INFRAESTRUCTURA Y MATERIALES

 Espacio verde polideportivo, arcos, redes, pelotas, pecheras, etc. Cartelera para difusión e información.


NUTRICION

OBJETIVOS

  • Desarrollar hábitos de alimentación adecuada.
  • Ordenar frecuencia de ingesta.
  • Diferenciar la calidad entre productos y cantidad de calorías de los mismos.
  • Controlar el peso corporal, el aspecto personal y presencia general.
  • Integrar el concepto de nutrición con actividad física-deportiva.

 

 


METODOLOGÍA – ACTIVIDADES

 Controles sistemáticos.
 Charlas informativas grupales.
 Entrevistas personales.
 Tratamientos integrados con actividad física.


INFRAESTRUCTURA Y MATERIALES

 Oficina para consultas, material didáctico, papelería-fotocopias.


COORDINACIÓN GENERAL

Recursos Humanos: las actividades serán conducidas por Prof. Nacionales de Educación física y en el caso del servicio de nutrición por Lic. en Nutrición debidamente matriculados, así como también en los programas de “PAUSA ACTIVA”, con asesoramiento de Kinesiólogos y Traumatólogos.

Tanto la frecuencia de la actividad física, como la necesidad de infraestructura y materiales, se lograrán a medida que se desarrolle el programa correspondiente, coincidiendo con la demanda del servicio.

La evaluación será permanente y en contacto con el área de RECURSOS HUMANOS Y SEGURIDAD, HIGIENE Y SALUD.


PLAN PARA OTRAS INSTITUCIONES

ASESORAMIENTO, DISEÑO, ELABORACION Y EJECUCION DE PROYECTOS DEPORTIVO RECREATIVOS, PARA:

 INSTITUCIONES EDUCATIVAS
 CONSORCIOS
 CLUBES
 BARRIOS CERRADOS
 COUNTRIES

DESTINADO A  ESTAS INSTITUCIONES CONTAMOS CON PROGRAMAS DE:

 Preparacion física general y específica ( tenis, golf, polo, rugby , hockey etc ).
 Test aptitud física ( fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad ).
 Control de medidas antropométricas.
 Family day.
 Colonias de vacaciones ( invierno-verano)
 Actividades acuáticas.
 Escuelas deportivas.
 Montañismo.
 Actividades campamentiles ( jornadas de vida en la naturaleza ).